Удавянето е третата водеща причина за непреднамерена смърт в света, което означава около 372 000 случая на удавяне всяка година. И все пак, за желанието на всеки да предотврати случайно удавяне, често не е очевидно, когато човек всъщност се дави, защото може да му липсват сили или време да привлекат вниманието към себе си. Като разпознавате признаците на удавяне, помагате на човек, ако е необходимо, и практикувате безопасни плувни практики, може да сте в състояние да предотвратите случайно удавяне.
Стъпки
Част 1 от 3: Забелязване на давещ се човек
Стъпка 1. Разграничете водния дистрес и удавяне
Въпреки че и двата отговора са сериозни, знанието как да се направи разликата между човек, който е във водно бедствие, и някой, който се удавя, може да ви помогне по -лесно да установите човек, който е в остра опасност и се нуждае от незабавна помощ.
Стъпка 2. Идентифицирайте водния дистрес
Някой, който изпитва воден дистрес, показва симптоми, които много хора обикновено свързват с удавяне. Водният дистрес е не по -малко сериозен от удавянето, но обикновено не трае дълго и човекът може да помогне за собственото си спасяване, като хване спасителни въжета или хвърли пръстени. Признаците на водни бедствия включват:
- главата на жертвата е ниско във водата, с уста на нивото на водата.
- той може да наклони главата й назад с отворена уста
- той може да има стъклени или празни очи, които не могат да се фокусират
- косата му може да попречи на гледката му и той не прави опит да я раздвижи
- той не успява да рита с или движи краката си и е във вертикално положение във водата
- той може да хипервентилира или да диша въздух
- той може да се опита да плува, без да прави истински напредък
- може да се опита да се преобърне на гърба си
- може да изглежда, че се изкачва по невидима стълба.
Стъпка 3. Наблюдавайте признаците на удавяне
За разлика от удавящите се сцени, показани във филмите или телевизионните предавания, признаците на удавяне често са доста фини и може да не изглеждат сериозни. Това се дължи на Инстинктивната реакция на удавяне, която д -р Франческо Пиа определи като начините, по които човек се опитва да избегне задушаване във водата. Наблюдаването на признаците на инстинктивния отговор на удавяне може да ви помогне да идентифицирате някой, който се удавя, и да получите незабавна помощ за нея. Човек, който се дави:
- вероятно мълчи. Давящ се човек почти винаги не може да извика помощ. Има обаче някои случаи, в които удавен индивид може да вика.
- може да държи устата си под повърхността на водата или да редува между повърхността и под водата. Това й затруднява вдишването или издишването.
- не може да маха или да сигнализира, защото естественият инстинкт е да натисне надолу повърхността на водата, за да го вдигне за дъх.
- също не е в състояние да контролира движенията на ръцете си, което го затруднява да изплува до спасител или да се хване за спасителна линия.
- той ще бъде вертикален във водата и няма да показва никакви признаци на ритане.
- Жертва, проявяваща тези признаци, има само около 20-60 секунди, преди да бъде потопена под вода.
Стъпка 4. Внимавайте за удавяне на дете
Около 20% от жертвите на удавяне са деца на възраст под 14 години. Признаците на удавяне на дете са подобни на тези за възрастни, но има някои допълнителни сигнали, за които можете да наблюдавате. Те включват:
- Тишина. Повечето деца ще се пръскат и ще викат, когато играят във водата, ако детето ви или децата, с които сте, са тихи, проверете дали са в безопасност.
- Съборени или неуспешни бариери. Ако вкъщи имате басейн, който е ограден, повредена порта или други бариери може да показват, че детето ви е влизало в зоната на басейна и се нуждае от незабавна помощ.
- Не забравяйте, че детето ви също може да се удави във ваната, така че не забравяйте да го наблюдавате през цялото време, дори и около най -плитките водни басейни.
- Ако имате аларма за подводен басейн и тя се включва, това може да е знак за вашето дете в беда.
Стъпка 5. Наблюдавайте признаци на „сухо удавяне“
Макар и сравнително рядко, сухо удавяне може да се случи, когато децата поглъщат малко количество вода, което изпраща дихателните им пътища в беда. Наблюдението за признаците на сухо удавяне може да спаси живота на детето или от сериозни медицински проблеми. Бъдете нащрек за:
- Всяко дете, спасено от водата. Сухо удавяне може да възникне дори ако детето бъде спасено, затова се свържете с екипа на спешната помощ или незабавно се обадете на Вашия лекар.
- Устойчива кашлица.
- Затруднено, бързо и плитко дишане. В този случай може да видите разширени ноздри или пространство между ребрата им или пролука над ключицата на детето.
- Сънливост.
- Промени в поведението, включително забравяне.
- Повръщане.
Част 2 от 3: Помощ на жертва на удавяне
Стъпка 1. Вземете мерки възможно най -скоро
Независимо дали дадено лице е във водно бедствие или се удавя, или дори ако подозирате някое от тези непредвидени обстоятелства, важно е да предприемете действия, за да помогнете на лицето възможно най -скоро. Това може да помогне да се сведе до минимум рискът от случайно удавяне или увреждане на мозъка от прекалено дълго време под водата.
- Най -добрият начин да видите дали човек се нуждае от помощ е да попитате „добре ли сте?“
- Ако човекът може да отговори, има вероятност всичко е наред. Ако обаче лицето не отговори, незабавно се свържете със себе си или със спасител.
Стъпка 2. Помогнете на човека по най -добрия начин
Ако се намирате на място, където няма обучен или сертифициран спасител, най -добре помогнете на човека. Не само сте законово задължени да помагате на някой в нужда, ако това не ви застрашава, но също така сте защитени, ако му помагате съгласно разпоредбите на Закона за добрия самарянин и Закона за защита на доброволците.
- Незабавно се обадете на спешна медицинска помощ, за да получите помощ за ситуацията.
- Ако не можете да плувате, опитайте се да привлечете вниманието на някой, който може или намери спасителна линия, която можете да хвърлите на човека. Не си струва да рискувате живота на двама души.
- Ако ситуацията е опасна, например поради мълния или високи вълни, не се опитвайте да спасите човек.
- Не забравяйте, че винаги е по -добре да сгрешите от страна на предпазливостта, отколкото да пренебрегвате съмнителна ситуация. Например, ако не сте сигурни, че човек се дави, опитайте се да му помогнете, ако можете. От друга страна, ако дадена ситуация поставя вас или живота ви в опасност, като жица под напрежение близо до вода, колкото и трудна да е тя, не се опитвайте да я спасите.
Стъпка 3. Наемете помощник за достигане
Ако жертвата е в съзнание и е на повърхността на водата, опитайте да използвате помощ за достигане с спасителна линия, за да им помогнете. Това ви излага на по -малка обща опасност и може да сведе до минимум риска от удавяне.
- Намерете всеки тип устройство, за което човек може да се хване. Това може да бъде овчарски мошеник, спасителен пръстен или дори дълъг клон на дърво. Някои басейни имат дълъг метален стълб за човека в трюма. Можете също така да подадете ръка или китка към човека като помощ.
- Дръжте тялото си ниско до земята, така че човекът да не ви дърпа във водата.
Стъпка 4. Влезте във водата и издърпайте човека на безопасно място
Ако човек не може да достигне помощно устройство или е в безсъзнание, приближете се до него във водата.
Стъпка 5. Справяне с активни жертви на удавяне
Важно е да сте наясно, че човек може да изпадне в паника в тази ситуация и може да ви нарани или да ви затрудни да му помогнете. Това е реална опасност и може да доведе до удавяне както на спасителя, така и на жертвата.
- Най -добре е да се приближите до жертвата отзад. Паническите хора ще грабнат каквото и да е плаващо - и това включва потенциалните спасители. Това може да доведе до две смъртни случаи при удавяне. Не забравяйте да общувате с човека и да го уведомите, че сте там. Понякога това ще насърчи човек да дойде във вашата посока.
- Най -лесният начин да спасите човека е да поставите ръцете си под мишниците и да ги издърпате на безопасно място.
- Избягвайте физически контакт с панически плувец, ако е възможно. Панически плувец може да грабне всичко, което плува, включително вас. Това може да не е проблем, ако човекът е на 3 години, но дори и малка жена може лесно да свали възрастен. Носете плаващо устройство, ако изобщо е възможно.
Стъпка 6. Извадете пострадалия от водата
След като издърпате човека на безопасно място, извадете го от водата. Това може да ви помогне да се подготвите да предприемете други спешни мерки като CPR или да го увиете в кърпа, за да предотвратите шок.
Уверете се, че вие или някой друг е извикал спешна медицинска помощ, за да ви помогне в усилията ви да помогнете на човека
Част 3 от 3: Практикуване на безопасността на водата
Стъпка 1. Вземете уроци по плуване
Уверете се, че вие и всеки член на вашето семейство ходите на уроци по плуване и станете опитни плувци. Това може да сведе до минимум риска от случайно удавяне, особено при деца.
- Свържете се с местен басейн или училище, за да попитате за уроците по плуване.
- Научаването на плуване също ще ви научи да не се страхувате от водата, което също може да сведе до минимум риска от удавяне.
Стъпка 2. Плувайте само в определени и защитени зони
Независимо дали сте на плажа, езерцето или басейна, плувайте само в онези зони, определени от спасител или местни власти. Ако не сте сигурни в зона за плуване, винаги е най -добре да сгрешите от страна на предпазливостта и да отидете на известно място за плуване, което може да помогне за предотвратяване на случайни удавяния.
- Водните басейни могат да имат течения, риптиди и други характеристики, които могат да бъдат опасни дори за най -добрите и най -силните плувци.
- Пребиваването в определените зони също може да означава, че помощта може по -ефективно и бързо да стигне до вашата помощ в случай, че вие или друг човек сте в беда.
Стъпка 3. Придържайте се към приятел
Да имаш с кого да плуваш е не само чудесно време, но и добавя мярка за сигурност. Винаги плувайте с приятел, за да гарантирате вашата безопасност.
- Ако не можете да намерите приятел, с когото да плувате, помислете дали да не отидете в район, където има дежурен спасител, или да опитате друга дейност, докато имате спътник по плуване.
- Не забравяйте, че можете да се удавите или да изпаднете в беда дори на охраняем плаж или басейн.
Стъпка 4. Носете одобрени спасителни жилетки
Ако плавате с лодка или предприемате други видове водни дейности, носете спасителна жилетка, одобрена от бреговата охрана на САЩ. Въпреки че това не е надежден начин за предотвратяване на удавяне, той може да сведе до минимум риска от случайно удавяне или да разшири способността на човека да остане на повърхността и да диша във водата.
- Купувайте само сертифицирани или одобрени спасителни жилетки. Те са тествани за максимална безопасност и може да се окажат по -добри за предотвратяване на случайно удавяне.
- Можете да си купите спасителни жилетки в много спортни магазини, магазини за лодки или дори от някои магазини за медицински консумативи.
Стъпка 5. Бъдете внимателни около водата
Без значение колко силен плувец сте или ако не планирате да плувате, бъдете внимателни около водата. Естествените водни басейни често имат приливи, отливи, ниски температури, течения и други подводни опасности, като мъртви дървета, които могат да увеличат риска от удавяне.
- Ако има спасител, помислете дали той е наясно с някакви природни особености, за които трябва да знаете.
- В много случаи водоемите, които имат спасители, ще маркират зони, които имат потенциално опасни природни дадености.
Стъпка 6. Не забравяйте, че алкохолът и водата не се смесват
Въпреки че много хора смятат, че могат безопасно да пият и да са на лодка или да плуват, важно е да се избягва смесването на употребата на алкохол и водните дейности. Това може да сведе до минимум риска вие или някой от вашата партия да се удави или да се нарани.
- Алкохолът не само нарушава преценката ви, но също така възпрепятства баланса и координацията ви. Това може да отслаби вашите плувни умения.
- Алкохолът допълнително намалява способността на тялото ви да се затопля, което ви прави по -податливи на хипотермия, което също може да увеличи риска от удавяне.
Видео - Използвайки тази услуга, може да се сподели част от информацията с YouTube
Предупреждения
- Оградете басейна си. Ако имате басейн в задния двор, дръжте го ограден, така че децата да не могат да се скитат без надзор. Няма нищо, което да ви предупреди за малко дете, което се скита през задната врата на къщата, докато сте вътре и влиза в басейна; оградата е единствената ви мярка за безопасност.
- Винаги изследвайте защо детето е мълчало, когато е близо или във вода. Повечето деца вдигат много шум, когато играят във вода, а тишината може да бъде знак за опасност.
