Колоезденето в движение може да се почувства опасно, но може да бъде доста безопасно, ако спазвате правилата. По време на каране не забравяйте да спазвате правилата за движение и предприемете стъпки, за да запазите цялото си внимание на пътя. Освен това се предпазвайте с екипировка като каски и отразяващи дрехи, за да не пострадате в крайна сметка.
Стъпки
Метод 1 от 3: Практикуване на безопасно шофиране
Стъпка 1. Опитайте първо да карате на паркинги
Ако не сте карали много по пътищата, паркингите са добро място за практикуване. Ще карате около колите, но с много по -бавни темпове, отколкото на пътя.
- Работете върху въртенето на педали между колите и спирането, за да пропуснете трафика да ви подмине според нуждите.
- Уверете се, че сте удобни с мотора си. Трябва да сте способни да изпълнявате всички основни операции, като ускоряване, смяна на предавките, спиране, гледане през рамо и сигнализиране. Регулирайте неща като височината на седалката и спирачките, ако е необходимо.
Стъпка 2. Започнете от лесните странични улици
Когато решите да тръгнете по пътя, първо се придържайте към страничните улици. Не опитвайте интензивен трафик, преди да сте свикнали да пътувате с автомобили. Постепенно изграждайте издръжливостта си на по -големи пътища, като ги пътувате през по -тихи времена. По този начин можете да се запознаете с улиците и всякакви препятствия.
Например, преминете през кварталните улици вместо по главните пътни артерии
Стъпка 3. Следвайте потока на трафика
Въпреки че може да предпочетете да видите движението, идващо към вас, трябва да спазвате и правилата за движение. В повечето райони се изисква да карате в същата посока като трафика. Това помага на другите шофьори да предскажат къде ще бъдете на пътя, което ви прави по -безопасни.
Стъпка 4. Останете на външната лента
В Съединените щати, например, обикновено оставате в дясната лента през цялото време. По този начин автомобилите на пътя могат по -лесно да ви заобикалят и няма да забавите потока толкова много.
Можете да излезете от лентата, когато е необходимо за неща като завой наляво, преминаване на превозно средство или заобикаляне на препятствие
Стъпка 5. Карайте по права линия
Ако тъчете навътре и навън, колите не знаят какво ще правите по -нататък. Карайки по права линия в центъра на лентата, вие сигнализирате на другите водачи, че вашият път е предвидим.
Непредсказуемостта увеличава шансовете ви за катастрофа, защото карате шофьорите да отгатнат къде ще отидете след това. Ако предположат грешно, може да се окажете в катастрофа
Стъпка 6. Обърнете внимание на светофарите и знаците
Точно като колите, трябва да спирате на червени светлини и знаци за спиране, както и да се поддавате на насрещното движение понякога. Спазването на тези правила е важно, защото дава на шофьорите представа какво ще правите по -нататък.
Например, ако стигнете до 4-посочна спирка с кола, която вече е там, водачът очаква да спрете, тъй като тя е била там първо. Ако просто пуснете знака стоп, рискувате да попаднете в катастрофа с колата
Стъпка 7. Използвайте ръчни сигнали, когато сменяте лентите или завивате
Тъй като нямате мигач на мотора си, трябва да използвате ръчни сигнали. За да завиете наляво, изпънете лявата си ръка право наляво. За да завиете надясно, можете или да изпънете дясната си ръка право, или да огънете лявата си ръка в лакътя с ръка, насочена нагоре.
За да покажете, че искате да спрете, огънете лявата си ръка в лакътя, като ръката ви е насочена надолу
Стъпка 8. Осъществете зрителен контакт с водачите, преди да завиете или смените лентата
Освен ако всъщност не осъществите зрителен контакт с шофьор, не можете да сте сигурни, че те виждат. Ако не ви видят, биха могли да обърнат или да сменят линиите и да се сблъскат с вас. Проверете дали те гледат в очите ви, докато сигнализирате, след което можете да премествате ленти или да завивате.
Стъпка 9. Карайте по велоалеи, ако има такива
Някои пътища ще имат ленти специално за велосипеди и винаги трябва да ги използвате, ако има такива. В противен случай карайте по главния път в една от основните ленти. В повечето райони имате право да използвате пътя и колите трябва да ви заобикалят.
Избягвайте да карате по тротоарите, тъй като можете да изненадате шофьорите на кръстовища, което води до инциденти
Метод 2 от 3: Обърнете внимание на трафика
Стъпка 1. Дръжте очите си пред себе си
Не можете да се притеснявате много за трафика зад вас, защото ако постоянно гледате назад, няма да видите какво предстои. Инциденти се случват най -често, когато велосипедистите пресичат пътища с шофьори на кръстовища. Ако държите вниманието си пред себе си, е по -вероятно да предотвратите инцидент.
Стъпка 2. Избягвайте разсейването, докато сте на мотора
Ако сте разсеяни, може да не забележите, че на пътя ви идва кола. Изключете музиката и оставете телефона си далеч, докато сте на мотора. По този начин можете да съсредоточите цялото си внимание върху устройството.
- Точно като в кола, не се опитвайте да пишете по време на колоездене. Може да свърши зле!
- По същия начин, не говорете по телефона, тъй като това е голямо разсейване, дори ако имате слушалки.
Стъпка 3. Дайте път на пешеходците
Точно както когато сте в кола, пешеходците все още имат предимство. Това е вярно независимо дали карате по велоалея, на улицата или по тротоара. Ако видите пешеходец, който се опитва да пресече, първо го пуснете, за да избегнете проблеми с движението.
По същия начин, ако завивате надясно, трябва да пуснете пешеходците да минават по пешеходната пътека, преди да завиете
Стъпка 4. Гледайте напред за вратите на колата
Това е особено важно, ако карате близо до паркирани автомобили. Врата може да се отвори по всяко време, така че бъдете бдителни. Ако е възможно, поставете място между мотора и паркираните автомобили, за да не попаднете в едно.
- Стремете се към около 3 фута (0,91 м) пространство между вас и паркираните автомобили.
- Избягвайте да тъчете напред и назад от бордюра през паркирани автомобили, тъй като това създава проблеми с движението зад вас.
Стъпка 5. Бъдете винаги нащрек за опасностите на пътя
Ако ударите дупка, това може да ви хвърли на пътя на кола, така че винаги гледайте напред към пътя. Други опасности могат да включват неща като играчки, отломки и решетки по пътя.
Влаковите релси също могат да бъдат опасни за велосипеди
Метод 3 от 3: Осигурете безопасност на себе си и вашето оборудване
Стъпка 1. Уверете се, че моторът ви пасва и работи добре
Ако моторът ви е твърде голям, ще имате повече проблеми при маневрирането му през трафика, затова се уверете, че имате такъв, който можете да контролирате. По същия начин се уверете, че всички части на мотора работят, включително спирачките, така че да можете да спрете, когато е необходимо.
Стъпка 2. Носете подходящ шлем, за да предпазите главата си
Уверете се, че каската приляга плътно, но покрива главата ви до ушите. Натиснете го напред, така че да имате само 2 пръста между предната част на каската и веждите. Регулирайте страничните презрамки така, че долната част на "V" да пасне точно под ушите ви. След като щракнете каишката под брадичката си, я затегнете, за да сте сигурни, че имате здраво прилягане.
Шлемът може да ви спаси от сериозни наранявания на главата, ако сте в катастрофа
Стъпка 3. Добавете светлини към мотора си
Колкото по -видими сте, толкова по -голяма е вероятността шофьорите да ви видят на пътя. Поставете бял фар отпред на мотора си и червена лампа отзад, за да се виждате по -лесно. Освен това рефлекторите по целия мотор ще ви помогнат да увеличите видимостта си през нощта.
Можете да намерите комплекти лампи за велосипеди в повечето големи магазини за кутии и онлайн
Стъпка 4. Носете ярки дрехи през деня и отразяващи дрехи през нощта
Ярките цветове ще помогнат на хората да ви видят през деня. Те могат да помогнат и през нощта, но отразяващите дрехи са още по -добри. Опитайте се да носите отразяваща жилетка само за тази цел.
Жилетка, каквато носи строител, е добър вариант. Той е ярък и има отразяващ материал
Стъпка 5. Носете удобно облекло, което няма да ви попречи
Уверете се, че носите удобни и подходящи за велосипеда обувки, панталони и горнища. Не носете нещо прекалено хлабаво, което може да се хване за колелата. Изберете обувки без токчета с нехлъзгаща се подметка.
Опитът да карате велосипед на токчета ще ви даде по -малък контрол над мотора, което може да доведе до злополука
Стъпка 6. Поставете товара си в раница, за да го задържите на пътя
Закрепете го на гърба си, така че да не се размества наоколо, докато карате. Като алтернатива можете да монтирате специално проектирани чанти за велосипеди на мотора си. Тези чанти са по -удобни за каране от обикновената раница.
Избягвайте да висите разхлабени торби от кормилото или други части на мотора си, тъй като те могат да се хванат за колелата
Стъпка 7. Поставете клаксон или звънец на мотора си
Шофьорите не винаги ще могат да ви виждат, така че трябва да можете да съобщите присъствието си и по звук. С клаксон или звънец можете да уведомите шофьорите, че сте наблизо, за да знаят да се грижат за вас.
Можете да намерите рога и камбани онлайн или в големи магазини за кутии. Уверете се, че избраният от вас е достатъчно силен, така че шофьорите да могат да го чуят в колите си
Съвети
- През нощта внимавайте за светлината, излъчвана от фаровете на превозни средства, идващи зад вас, които ще ви уведомяват, когато трафикът настига, преди да чуете превозното средство.
- Велосипедите са най -подходящи за пътища с ограничение на скоростта 60 km/h (37 mph) или по -ниско.
Предупреждения
- Не спирайте вдясно от автомобил, завиващ надясно. Ако сте пред задната ос, това може да ви избута в бордюра.
- Стойте далеч от слепите зони на шофьорите, които обикновено са от страната срещу шофьора към задната част на колата.
